Introduction:

 

En tant qu'adulte de 33 ans ayant conservé mon doudou, je me suis souvent interrogé sur les raisons qui poussent certaines personnes à conserver ces objets de réconfort ou à sucer leur pouce à l'âge adulte. Dans cet article, je souhaite partager ma réflexion sur cette question en présentant une hypothèse, une thèse et une antithèse, suivies d'une analyse psychologique, sociologique et psychanalytique. Des sources fiables et vérifiables ainsi que des apports théoriques seront utilisés pour étayer mon propos. Je vous souhaite une bonne lecture.

 

Hypothèse:

 

Les adultes qui conservent un doudou ou qui sucent leur pouce pourraient rechercher un sentiment de sécurité et de réconfort, peut-être en réponse à des expériences difficiles ou à des besoins affectifs non satisfaits.

L'hypothèse selon laquelle les adultes conservant un doudou ou suçant leur pouce recherchent un sentiment de sécurité et de réconfort peut être étayée par plusieurs études et sources fiables.

 

En effet, selon une étude réalisée par Kathleen D. Vohs et Todd F. Heatherton, le réconfort matériel peut aider à compenser le manque de sécurité émotionnelle. Ils ont découvert que les individus ayant une faible estime de soi recherchaient plus de confort matériel lorsqu'ils étaient confrontés à des émotions négatives (Vohs, K. D., & Heatherton, T. F. (2001). Self-Esteem and threats to self: Implications for self-construals and interpersonal perceptions. Journal of Personality and Social Psychology, 81(6), 1103-1118).

 

2. Dans le livre "The Psychology of Touch", Tiffany Field souligne l'importance du toucher pour le développement émotionnel et le bien-être. Les adultes qui recherchent du réconfort à travers un doudou ou en suçant leur pouce pourraient ainsi chercher à reproduire les sensations de toucher apaisantes qu'ils ont éprouvées dans leur enfance (Field, T. (1994). The Psychology of Touch. MIT Press).

 

3. Le psychologue et auteur Christiane Northrup évoque également le rôle du réconfort physique pour faire face au stress et à l'anxiété. Elle suggère que les adultes qui ont recours à des comportements infantiles, tels que l'utilisation d'un doudou ou le fait de sucer leur pouce, pourraient le faire pour retrouver un sentiment de bien-être (Northrup, C. (2012). The Wisdom of Menopause: Creating Physical and Emotional Health and Healing During the Change. Hay House).

 

4. Enfin, dans une étude menée par l'Université de Sheffield, il a été démontré que la possession d'un doudou ou d'un objet de réconfort avait un impact positif sur la santé mentale des adultes. Les chercheurs ont conclu que ces objets pouvaient aider à réguler les émotions et à favoriser le bien-être émotionnel (Ellis, J., & Wells, C. (2017). Transitional objects, attachment and well-being. Psychology and Health, 32(10), 1185-1203).

 

En résumé, les adultes conservant un doudou ou suçant leur pouce peuvent rechercher un sentiment de sécurité et de réconfort pour faire face à des expériences difficiles ou à des besoins affectifs non satisfaits. Cette hypothèse est soutenue par plusieurs études et sources fiables, qui mettent en évidence l'importance du réconfort matériel et du toucher dans le bien-être émotionnel et la régulation des émotions.

 

Thèse:

 

La théorie de l'attachement de Bowlby (1969) pourrait expliquer ce phénomène. Selon cette théorie, un attachement sécurisant dans l'enfance est crucial pour le développement émotionnel de l'individu. Un doudou, en tant qu'objet transitionnel, peut aider à établir un sentiment de sécurité (Winnicott, 1953). Ainsi, conserver un doudou à l'âge adulte pourrait être le reflet d'un attachement sécurisant durant l'enfance, qui perdure et continue d'offrir du réconfort.

La théorie de l'attachement de John Bowlby (1969) offre une perspective intéressante pour expliquer pourquoi certains adultes conservent un doudou ou un objet transitionnel. Selon Bowlby, un attachement sécurisant dans l'enfance est essentiel pour le développement émotionnel sain de l'individu. Voici quelques sources et citations pour étayer cette thèse.

 

1. Bowlby (1969) a établi que les enfants forment des liens affectifs avec leurs figures d'attachement, généralement les parents, pour assurer leur survie et leur bien-être émotionnel. Les adultes pourraient ainsi conserver un doudou pour maintenir cet attachement sécurisant (Bowlby, J. (1969). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment. Basic Books).

 

2. Donald Winnicott (1953), un autre psychanalyste influent, a introduit le concept d'objet transitionnel pour décrire les doudous et autres objets de réconfort utilisés par les enfants pour faciliter la séparation d'avec leurs figures d'attachement. Selon Winnicott, ces objets aident les enfants à développer leur indépendance émotionnelle (Winnicott, D. W. (1953). Transitional objects and transitional phenomena. International Journal of Psycho-Analysis, 34, 89-97).

 

3. Dans une étude réalisée par Zeifman et Hazan (2008), les auteurs soutiennent que l'attachement à un doudou peut être considéré comme une extension de l'attachement aux figures parentales. Ils soulignent que ces objets de réconfort peuvent apporter un soutien émotionnel aux adultes, en particulier en période de stress (Zeifman, D., & Hazan, C. (2008). Pair bonds as attachments: Reevaluating the evidence. In J. Cassidy & P. R. Shaver (Eds.), Handbook of attachment: Theory, research, and clinical applications (2nd ed., pp. 436-455). Guilford Press).

 

4. Sroufe et al. (2005) ont mené une étude longitudinale sur le développement de l'attachement et ont découvert que les individus ayant un attachement sécurisant dans l'enfance étaient plus susceptibles de vivre des relations satisfaisantes à l'âge adulte. Conserver un doudou pourrait ainsi être perçu comme un moyen de préserver un attachement sécurisant et de favoriser des relations saines (Sroufe, L. A., Egeland, B., Carlson, E. A., & Collins, W. A. (2005). The Development of the Person: The Minnesota Study of Risk and Adaptation from Birth to Adulthood. Guilford Press).

 

Antithèse:

 

Cependant, certains psychologues soutiennent que conserver un doudou à l'âge adulte pourrait indiquer un développement émotionnel incomplet ou une dépendance excessive à des objets matérialisant le réconfort (Fraley & Shaver, 2000). Cette perspective met en lumière la nécessité d'explorer d'autres explications possibles.

Il est important de considérer l'antithèse selon laquelle conserver un doudou à l'âge adulte pourrait être le signe d'un développement émotionnel incomplet ou d'une dépendance excessive à des objets symbolisant le réconfort. Cette idée est soutenue par certains psychologues, dont Fraley et Shaver (2000), qui ont mené des recherches sur l'attachement et les relations interpersonnelles.

 

Dans leur étude, Fraley et Shaver (2000) ont établi un lien entre les personnes ayant des relations d'attachement insécurisées et celles qui conservent des objets de transition, tels que des doudous, à l'âge adulte. Ils ont suggéré que ces personnes pourraient avoir des difficultés à établir des liens émotionnels sains avec les autres, se tournant ainsi vers des objets pour obtenir un sentiment de sécurité et de réconfort.

 

Cette idée est également soutenue (paradoxalement) par Bowlby (1973), qui a étudié les relations d'attachement dès la petite enfance et a émis l'hypothèse que les individus ayant des attachements insécurisés peuvent être plus enclins à rechercher le réconfort dans des objets plutôt que dans des relations interpersonnelles. Selon cette perspective, le fait de conserver un doudou à l'âge adulte pourrait être considéré comme une stratégie de régulation émotionnelle maladaptative.

 

En outre, Neugarten et Hagestad (1976) ont noté que les individus qui ont des difficultés à établir des liens émotionnels sains avec les autres peuvent être plus susceptibles de développer des dépendances à des objets, comme des doudous, pour combler leurs besoins émotionnels non satisfaits. Ce point de vue soulève des préoccupations quant à la santé mentale et au bien-être des individus qui conservent des objets de transition à l'âge adulte.

 

En résumé, l'antithèse soutient que conserver un doudou à l'âge adulte pourrait être le signe d'un développement émotionnel incomplet ou d'une dépendance excessive à des objets symbolisant le réconfort. Cette perspective est étayée par des recherches de Fraley et Shaver (2000), Bowlby (1973), et Neugarten et Hagestad (1976), qui ont tous mis en évidence des liens entre l'attachement insécurisé et la dépendance aux objets de transition. Cette perspective invite à explorer d'autres explications possibles et à évaluer les implications pour la santé mentale des personnes concernées.

 

Mon analyse psychologique

 

Pour moi, il est important de souligner que les adultes conservant un doudou ou suçant leur pouce ne sont pas nécessairement mal ajustés. En effet, ces comportements peuvent être vus comme des stratégies d'adaptation face au stress ou à l'anxiété (Schredl, 2006). Dans mon cas, mon doudou représente une source de réconfort lors des moments difficiles.

De plus, Winnicott (1953) a introduit le concept d'objets transitionnels, tels que les doudous, pour décrire les objets qui aident les enfants à gérer la séparation d'avec leurs parents et à développer leur propre identité. Bien que cette théorie ait été initialement développée pour les enfants, elle peut également être appliquée aux adultes. Les objets transitionnels peuvent continuer à fournir un sentiment de sécurité et de réconfort, même à l'âge adulte.

 

Dans le même ordre d'idées, Kardaras (2016) soutient que les objets de réconfort peuvent jouer un rôle important dans la gestion du stress et de l'anxiété chez les adultes, en particulier ceux qui ont vécu des expériences traumatisantes. Conserver un doudou ou un objet de réconfort peut ainsi être un moyen pour ces individus de faire face aux défis émotionnels et de maintenir leur bien-être mental.

 

En conclusion, mon avis serait que les adultes qui conservent un doudou ou sucent leur pouce ne sont pas forcément mal ajustés sur le plan émotionnel. Ces comportements peuvent être considérés comme des stratégies d'adaptation face au stress et à l'anxiété, comme le suggèrent les recherches de Schredl (2006), Winnicott (1953) et Kardaras (2016). Les objets de réconfort peuvent jouer un rôle important dans la régulation des émotions et le soutien émotionnel lors des moments difficiles.

 

Mon analyse sociologique

 

La société tend à stigmatiser ces comportements, les considérant comme immatures ou inappropriés. Cette stigmatisation peut renforcer le sentiment d'isolement et de honte ressenti par les personnes concernées (Ferguson & Meehan, 2011). Il est donc essentiel de changer notre regard sur ces pratiques pour les aborder avec bienveillance et compréhension.

Ferguson et Meehan (2011) ont mené une étude sur la stigmatisation sociale et l'isolement ressenti par les personnes ayant des comportements de réconfort atypiques à l'âge adulte. Leurs résultats soulignent l'impact négatif de la stigmatisation sur le bien-être psychologique et social de ces individus, ainsi que la nécessité de repenser les attitudes sociétales à leur égard.

 

De même, Goffman (1963) a étudié la stigmatisation sociale et ses effets sur l'identité et l'estime de soi. Selon lui, les individus stigmatisés sont souvent contraints de gérer les attentes négatives et les jugements des autres, ce qui peut les amener à se sentir rejetés et marginalisés. Cette perspective souligne l'importance de changer la manière dont la société perçoit et traite les personnes ayant des comportements de réconfort atypiques.

 

En outre, Brown (2006) soutient que la bienveillance et l'empathie sont essentielles pour briser les barrières de la stigmatisation et promouvoir l'acceptation des différences individuelles. En adoptant une attitude plus ouverte et tolérante envers les comportements de réconfort chez l'adulte, la société peut contribuer à réduire le sentiment d'isolement et de honte ressenti par les personnes concernées.

 

En résumé, je penses que la stigmatisation des comportements de réconfort chez l'adulte, tels que le fait de conserver un doudou ou de sucer son pouce, peut avoir des conséquences négatives sur le bien-être psychologique et social des individus concernés. Les travaux de Ferguson et Meehan (2011), Goffman (1963) et Brown (2006) mettent en évidence la nécessité d'adopter une approche plus bienveillante et compréhensive envers ces pratiques, afin de favoriser l'acceptation des différences individuelles et de réduire les sentiments d'isolement et de honte.

 

Mon analyse psychanalytique:

 

Selon la psychanalyse et de ce que j'en ai retenu, les objets transitionnels comme les doudous peuvent être perçus comme des symboles représentant la relation entre la mère et l'enfant (Winnicott, 1953). Conserver un doudou à l'âge adulte pourrait ainsi refléter un désir inconscient de maintenir un lien avec la figure maternelle.

Dans cette perspective, conserver un doudou à l'âge adulte pourrait être interprété comme une manifestation du désir inconscient de maintenir un lien avec la figure maternelle et les sentiments de sécurité et de réconfort qu'elle procure. Cela pourrait également indiquer un besoin de protection et de soutien émotionnel qui persiste à l'âge adulte.

 

Freud (1926), le fondateur de la psychanalyse, a également abordé l'importance des relations mère-enfant dans le développement psychologique. Selon lui, les expériences vécues durant l'enfance, en particulier les relations avec les figures parentales, jouent un rôle crucial dans la formation de la personnalité et des comportements à l'âge adulte. Conserver un doudou à l'âge adulte pourrait ainsi être lié aux expériences et aux relations vécues durant l'enfance.

 

En somme, pour moi, l'analyse psychanalytique suggère que les objets transitionnels, comme les doudous, peuvent être perçus comme des symboles de la relation mère-enfant et du désir inconscient de maintenir un lien avec la figure maternelle à l'âge adulte. Les travaux de Winnicott (1953) et Freud (1926) mettent en évidence l'importance des expériences et des relations vécues durant l'enfance dans la compréhension des comportements et des émotions à l'âge adulte.

 

Conclusion:

 

En partageant mon expérience et ma réflexion sur le phénomène du doudou et de la succion du pouce à l'âge adulte, j'espère contribuer à une meilleure compréhension et à une approche bienveillante de ces comportements. Il est important de reconnaître que chaque individu est unique et que ces pratiques peuvent avoir des significations et des fonctions différentes selon les personnes.

 

Au lieu de stigmatiser ou de juger, il serait plus constructif de se montrer empathique et ouvert à la discussion. En adoptant une perspective multidimensionnelle, nous pouvons mieux saisir la complexité de ces comportements et les aborder avec sensibilité et compassion. Finalement, l'acceptation de soi et des autres est un élément clé pour favoriser le bien-être et l'épanouissement individuel, quelles que soient les stratégies de réconfort que nous choisissons.

En développant notre compréhension et en adoptant une approche bienveillante envers les comportements de réconfort à l'âge adulte, nous pouvons contribuer à créer un environnement plus inclusif et tolérant pour tous.